Découverte en pleine nature · Alpes-Maritimes
Stage de survie 1 jour près de Nice
Les essentiels, sans nuit dehors
Une journée pour apprendre les bons réflexes
95 € TTC par personne · 10 h 30 à 18 h · Débutants bienvenus. Découvrez la survie en nature avec un instructeur CAIRN Expe : orientation, préparation du sac d’évacuation, choix d’un abri, feu, eau et premiers réflexes de secours. Une initiation concrète dans les Alpes-Maritimes, sans passer la nuit sur place.

Observer, choisir et agir
Une vraie initiation
Une météo qui change, une sortie qui se prolonge ou un itinéraire mal évalué : cette journée vous apprend à organiser vos priorités face à l’imprévu. Vous préparez votre sac, observez le terrain et testez des solutions avec votre instructeur.
Les ateliers associent explications et mise en pratique. Vous repartez avec une méthode et des conseils pour mieux préparer vos sorties, puis poursuivre si vous le souhaitez avec notre stage de deux jours et une première nuit dehors.
programme de la journée
- 10h30 – Accueil, brief sécurité, objectifs, matériel.
- Matin – Orientation, prise de décision, scénarios simples + sac d’évacuation (72h).
- Midi – Pause (repas tiré du sac selon l’organisation du jour).
- Après-midi – Abri, feu, eau + mise en situation : choisir un lieu de repli et appliquer la méthode.
- 17h30–18h00 – Débrief, check-list personnalisée, questions/réponses.
Des gestes utiles sur le terrain
Ce que vous allez apprendre lors de cette journée :
- Orientation & navigation : se situer, lire le terrain, éviter les erreurs classiques.
- Prise de décision : prioriser, gérer le stress, agir simple et efficace.
- Évacuation & stratégie : quand partir, quand rester, comment se replier.
- Préparation du sac d’évacuation (72h) : quoi prendre, quoi éviter, comment optimiser.
- Choix du lieu de repli : sécurité, exposition, risques, météo, ressources.
- Évaluer les dangers : froid, chaleur, fatigue, terrain, isolement, timing.
- Construire un abri : principes simples, rapides et efficaces.
- Faire du feu : méthode fiable, sécurité, gestion du combustible.
- Trouver et sécuriser l’eau : repérage, collecte, traitement/potabilisation.
- Premiers gestes de secours : priorités, conduite à tenir, prévention (initiation).

Pour qui est cette initiation à la survie ?
Pour les débutants, les randonneurs et les curieux de nature qui souhaitent découvrir les techniques essentielles sans s’engager sur plusieurs jours. Aucun niveau sportif particulier n’est demandé ; le stage reste une activité en plein air.
Dès 10 ans, avec un adulte accompagnant pour les mineurs. Si vous avez une contrainte de mobilité ou un besoin particulier, échangez avec nous avant de réserver pour vérifier que ce format vous convient.
Bien équipé et bien préparé pour survivre
Ce qui est inclus
Encadrement par un instructeur CAIRN Expe
Matériel pour les ateliers
Ateliers pratiques + mises en situation
Conseils matériel et check-list "sac d'évacuation 72h"
Comment préparer votre journée ?
- Vêtements adaptés à la météo, couche chaude et veste imperméable.
- Chaussures confortables, petit sac à dos et eau.
- Déjeuner et encas personnels : les repas ne sont pas inclus.
- Votre matériel si vous souhaitez demander conseil à l’instructeur.
Le matériel des ateliers est fourni. Le kit de bivouac proposé pour les séjours de deux ou trois jours n’est pas nécessaire ici. Consultez notre guide de préparation du matériel.

Cohésion & Team Building
Une journée de cohésion pour votre groupe
Vous préparez une sortie entre amis ou une journée d’équipe ? CAIRN Expe peut étudier un format privé selon vos objectifs, le profil des participants et les disponibilités. L’organisation et les prestations complémentaires sont précisées dans votre devis.
Option recommandée: garantie sérénité (Annulation/ report)
Pour plus de flexibilité, vous pouvez ajouter l’option Garantie Sérénité au moment de la réservation (report/annulation selon conditions).
Réservez
Choisissez une session dans le calendrier. Les dates de repli sont facultatives et ne réservent pas de places supplémentaires. Le départ fait l’objet d’une confirmation distincte par CAIRN Expe, à partir de cinq inscrits.
Offrir un stage de survie d’un jour
Offrez une expérience utile, sans connaître les disponibilités du bénéficiaire. Le bon cadeau est valable deux ans ; la personne choisit ensuite sa session parmi les places disponibles.

Stage de Survie
Dates et réservation du stage d’un jour
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